Kiedy nie masz siły o siebie zadbać. Co jeść w trudnym czasie? Są takie dni, kiedy wszystko wydaje się trudniejsze niż zwykle. Myśli nie dają nam spokoju, emocje zajmują całą przestrzeń, a codzienne obowiązki wymagają więcej energii, niż mamy do dyspozycji. Czasem przechodzimy przez trudne chwile w życiu. Zmagamy się ze stresem, smutkiem, niepewnością albo …
